RUNRUUN 마라톤 & 트레일러닝 코스 분석

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코스분석

2026 남원 춘향 전국 마라톤대회 풀코스 분석 |누적 상승 235m GPX 코스분석

2026 남원 춘향 전국 마라톤 코스를 분석했습니다. 풀코스 GPX 고도 데이터, 누적 상승고도 235m, 구간별 난이도와 PB 달성 전략을 자세히 확인하세요.

2026.07.19
2026 남원 춘향 전국 마라톤대회 풀코스 분석 |누적 상승 235m GPX 코스분석
대회후기

장수쿨밸리 18K 리벤지 성공! 1년 만에 기록 40분 단축한 트레일런 후기

2026 장수쿨밸리 18K 참가 후기. 지난해 아쉬움을 극복하고 리벤지에 성공한 레이스. 코스, 기록, GPX, 장비, 보급, 완주 소감을 정리했습니다

2026.07.19
장수쿨밸리 18K 리벤지 성공! 1년 만에 기록 40분 단축한 트레일런 후기
코스분석

부여 굿뜨래 마라톤 풀 코스 분석 | GPX·고도·기록 전략

부여 굿뜨래 마라톤 풀코스를 GPX 지도, 고도 그래프, 기록 전략과 함께 분석합니다

2026.07.19
부여 굿뜨래 마라톤 풀 코스 분석 | GPX·고도·기록 전략
장비

아디다스 테렉스 아그라빅 스피드 100km 실사용 리뷰, 로드화 같은 트레일 러닝화

아디다스 테렉스 아그라빅 스피드2를 100km 실사용하며 느낀 장점과 단점, 장수 쿨밸리 트레일런에서의 접지력과 내구성까지 솔직하게 리뷰했습니다

2026.07.18
아디다스 테렉스 아그라빅 스피드 100km 실사용 리뷰, 로드화 같은 트레일 러닝화
대회안내

여수 백리섬섬 트레일런 코스 상세 분석: GPX 데이터 기반 난이도 및 공략법

여수 백리섬섬 트레일런은 수려한 남해안의 해안 경관과 산악 지형을 동시에 경험할 수 있는 여수의 대표적인 트레일러닝 대회입니다.

2026.07.17
여수 백리섬섬 트레일런 코스 상세 분석: GPX 데이터 기반 난이도 및 공략법
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계산된 V/km
0
보통
난이도 특징이 여기에 표시됩니다.

V/km 난이도 기준표

0 ~ 20 (쉬움) 로드 러닝과 흡사. 임도가 많고 완만한 코스로 초보자 추천.
20 ~ 40 (보통) 트레일 오르막/내리막 믹스 코스. 가장 즐기기 좋은 수준.
40 ~ 60 (어려움) 페이스 조절 및 보급 전략이 요구됨. 중상급 코스 진입.
60 ~ 80 (매우어려움) 경사가 급하고 스틱 사용 권장. 등산 비중과 근지구력 극대화 코스.
80+ (초고난도) 완주 자체가 목표인 최상위 난이도의 울트라 트레일 코스.

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지원 형식: .gpx

총 거리
0.0 km
누적 상승 (D+)
0 m
누적 하강 (D-)
0 m
V/km 난이도
0.0
보통
Trail Profile
트레일러닝의 매력을 즐길 수 있는 대표 난이도.

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