나주마라톤 on RunRuun - 마라톤 & 트레일러닝 코스 분석https://www.runruun.com/tags/%EB%82%98%EC%A3%BC%EB%A7%88%EB%9D%BC%ED%86%A4/Recent content in 나주마라톤 on RunRuun - 마라톤 & 트레일러닝 코스 분석Hugoko-KRTue, 22 Sep 2026 21:45:25 +09002026 MBN 전국 나주 마라톤대회 풀 코스 분석 – 영산강 강변의 평탄한 기록형 풀코스https://www.runruun.com/posts/77/Tue, 22 Sep 2026 21:45:25 +0900https://www.runruun.com/posts/77/2026 MBN 전국 나주 마라톤대회 Full 코스를 GPX 기반으로 분석했습니다. 영산강 강변도로를 달리는 42.47km 평탄 코스로 누적 상승 약 50m, V/km 1.2의 기록형 마라톤 코스 특성과 구간별 전략을 소개합니다.