2026 KIS TRAIL DAEGU 참가 신청 및 13K·24K·40K를 거리, 누적 상승고도, V/km, 컷오프와 레이스 전략으로 비교하고 자신에게 맞는 코스를 선택하는 방법을 정리합니다.
2026.08.17
대구트레일러닝
대구 월광수변공원에서 출발하는 나비 트레일런 16.04km 순환 코스를 소개합니다.
2026.07.25
대구 앞산 붕어빵런 21K를 직접 달리며 기록한 실전 후기입니다. 산성산 570m 업힐, 기술적인 다운힐, 앞산 자락길, 고산골 코스를 GPX와 함께 상세하게 분석했습니다.
2026.07.16
V/km 난이도 계산기
계산된 V/km
0
보통
난이도 특징이 여기에 표시됩니다.
V/km 난이도 기준표
0 ~ 20 (쉬움)
로드 러닝과 흡사. 임도가 많고 완만한 코스로 초보자 추천.
20 ~ 40 (보통)
트레일 오르막/내리막 믹스 코스. 가장 즐기기 좋은 수준.
40 ~ 60 (어려움)
페이스 조절 및 보급 전략이 요구됨. 중상급 코스 진입.
60 ~ 80 (매우어려움)
경사가 급하고 스틱 사용 권장. 등산 비중과 근지구력 극대화 코스.
80+ (초고난도)
완주 자체가 목표인 최상위 난이도의 울트라 트레일 코스.
GPX 뷰어
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거리
0.0 km
누적 상승 (D+)
0 m
누적 하강 (D-)
0 m
V/km
0.0
보통
Gaussian 15m · Slope 45% · Deadband 2m
코스 특성이 여기에 표시됩니다.