<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><channel><title>청량산트레일러닝 on RunRuun - 마라톤 &amp; 트레일러닝 코스 분석</title><link>https://www.runruun.com/tags/%EC%B2%AD%EB%9F%89%EC%82%B0%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%9D%BC%EB%9F%AC%EB%8B%9D/</link><description>Recent content in 청량산트레일러닝 on RunRuun - 마라톤 &amp; 트레일러닝 코스 분석</description><generator>Hugo</generator><language>ko-KR</language><lastBuildDate>Sun, 11 Oct 2026 20:14:20 +0900</lastBuildDate><atom:link href="https://www.runruun.com/tags/%EC%B2%AD%EB%9F%89%EC%82%B0%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%9D%BC%EB%9F%AC%EB%8B%9D/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>봉화 청량산 트레일러닝 15K 후기 | 누적 상승 1,815m, 가파른 계단 업힐 훈련 코스</title><link>https://www.runruun.com/posts/94/</link><pubDate>Sun, 11 Oct 2026 20:14:20 +0900</pubDate><guid>https://www.runruun.com/posts/94/</guid><description>경북 봉화 청량산도립공원 트레일러닝 15K 환종주 후기. 거리 15.66km, 누적 상승고도 1,815m, 운동시간 3시간 36분. 축융봉, 오마도터널, 자소봉, 탁필봉, 하늘다리, 장인봉을 연결하는 가파른 계단과 급경사 업힐·다운힐 코스를 소개합니다.</description></item></channel></rss>