트레일러닝

아디다스 테렉스 아그라빅 스피드2를 100km 실사용하며 느낀 장점과 단점, 장수 쿨밸리 트레일런에서의 접지력과 내구성까지 솔직하게 리뷰했습니다

여수 백리섬섬 트레일런은 수려한 남해안의 해안 경관과 산악 지형을 동시에 경험할 수 있는 여수의 대표적인 트레일러닝 대회입니다.

2026 영덕블루로드 & 코리아둘레길 트레일런 참가 신청 안내. 24K·18K·6.5K 코스 정보, 누적고도, V/km 난이도, 참가비, 기념품, 코스 특징을 한눈에 정리했습니다.

대구 앞산 붕어빵런 21K를 직접 달리며 기록한 실전 후기입니다. 산성산 570m 업힐, 기술적인 다운힐, 앞산 자락길, 고산골 코스를 GPX와 함께 상세하게 분석했습니다.

태백 나이트런 코스를 GPX 지도, 고도 그래프, V/km 난이도와 함께 분석합니다.

트레일러닝 코스를 분석할 때 거리만 보면 실제 난이도를 알기 어렵습니다. 직접 달린 경험을 바탕으로 누적고도(D+), V/km, GPX 고도그래프를 활용해 코스를 분석하는 방법을 소개합니다

트레일러닝 V/km의 의미와 계산법, 난이도 기준을 실제 대회 경험을 바탕으로 쉽게 설명합니다. 거제 37K와 부산 37K 비교를 통해 V/km만으로는 알 수 없는 코스 난이도까지 분석했습니다.