https://www.runruun.com/tags/30km%EB%A7%88%EB%9D%BC%ED%86%A4/Recent content in 30km마라톤 on RunRuun - 마라톤 & 트레일러닝 코스 분석Hugoko-KRFri, 18 Sep 2026 06:37:29 +0900https://www.runruun.com/posts/72/Fri, 18 Sep 2026 06:37:29 +0900https://www.runruun.com/posts/72/2026 무등산권 지오마라톤 30km GPX 코스를 분석했습니다. 실제 거리 29.8km, 누적 상승 367m, V/km 12.3 기준으로 고도와 구간별 특징, 난이도, 레이스 전략을 정리했습니다.